Online předporodní kurz Porod je krásný

Komplexní online předporodní kurz pro těhotné ženy zaměřený na hypnoporod, gravidjógu, přípravu k porodu, dechové techniky, relaxaci a vědomou práci s tělem i psychikou během těhotenství.

Kurz je určen pro všechny budoucí maminky, které hledají kvalitní předporodní přípravu online, chtějí se zbavit strachu z porodu a připravit se na porod přirozeně, vědomě a s větším klidem.

Součástí kurzu jsou odborné informace o těhotenství, fyziologickém porodu, šestinedělí, kojení i psychické pohodě ženy během těhotenství a po porodu. Kurz propojuje moderní poznatky o porodu s jemným pohybem, relaxací a technikami hypnoporodu.

Kurz vznikl pod vedením zkušených lektorek hypnoporodu a gravidjógy a obsahuje více než 9 hodin videí, která můžete sledovat kdykoliv a vlastním tempem z pohodlí domova.

Co v kurzu najdete?

🤍 více než 50 videí
🤍 techniky hypnoporodu
🤍 gravidjógu a jemné cvičení pro těhotné
🤍 dechová a relaxační cvičení
🤍 18 audio relaxací
🤍 informace o fyziologii porodu
🤍 tipy pro zvládání kontrakcí a bolesti
🤍 přípravu partnera k porodu
🤍 podporu při kojení a v šestinedělí
🤍 textové materiály ke stažení

Pro koho je kurz vhodný?

• pro ženy, které se chtějí na porod připravit vědomě a s respektem ke svému tělu
• pro nastávající maminky, které chtějí zmírnit strach z porodu
• pro ženy, které hledají klidnější a přirozenější přístup k těhotenství a porodu
•  pro páry, které chtějí být na porod připravené společně
  

Výhody online kurzu

✔️ sledujete kdykoliv a odkudkoliv
✔️ možnost vracet se k videím opakovaně
✔️ studujete vlastním tempem
✔️ kombinace odborných informací a praktických technik
✔️ podpora těla i psychiky během těhotenství

Porod nemusí být jen stres a strach. Díky správným informacím, podpoře a přípravě může být jedním z nejsilnějších a nejkrásnějších momentů v životě ženy 🤍