HORMONÁLNÍ ZDRAVÍ ŽENY - Online workshop
Přednáška a konzultace s lékařem funkční medicíny a klinické naturopatie na téma: hormonální zdraví ženy, druhy PMS, redukce chutí/váhy, úprava cyklu, zvýšení libida, podpora psychiky a další... Více
Pojďme se společně s terapeutem funkční medicíny a klinické naturopatie Lukášem Bulínem M.D. A.M. pobavit o hormonálním zdraví ženy. Dozvíte se, jak fungují jednotlivé hormony v rámci cyklu ženy, jak lze cyklus podpořit/upravit, jak zvýšit libido, energii, jak pracovat s menopauzou a také jak podpořit psychiku. Aby nám bylo dobře fyzicky i na duši.
OBSAH:
Hormonální (dis)harmonie
Co vše ovlivňuje cyklus ženy - 00:33
O životním stylu, stravování, nutricii, genetice, zánětlivosti, stresu, lécích a biochemickém zdraví
Systémy v těle - 2:40
Regulace glykémie, imunitního systému, zdraví nadledvin, štítné žlázy a funkce pohlavních hormonů
Premenstruační syndrom - 5:38
Rozlišení 5 druhů PMS (bolestivý, oteklý, depresivní, úzkostný, mlsný) + jejich efektivní řešení
Dynamika estrog. a progest - 25:54
Cholesterol, testosteron, kortizol a stres, otěhotnění ...
Hormonální podpora
Anamnéza a testování - 32:50
Podrobná anamnéza, genetické panely, hormonální testování (usušená moč + sliny)
Metody suplementace- 34:30
Magnesium, Taurin, Omega 3, Berberin, DIM + CDG, NAC + Glycin, Brokolicové klíčky
Podpora libida - 50:00
Přírodní sexuální stimulanty pro ženy, regenrace, spánek, energie, psychická pohoda
Metylace a dotazy - 52:40
Endometrióza, dopamin, menopauza, strava, bolesti
